La depresión, la rabia y la pena son bellas en una historia pero son veneno para el artista.

David Lynch

¿TE SUENA ALGUNA DE ESTAS SITUACIONES?

  • Tienes una voz en tu interior que te está criticando todo el día.

  • A menudo sientes que no encajas, te cuesta encontrar tu lugar y la manera de relacionarte.

  • Tu capacidad para sentir es tan grande que parece que vivas en una constante montaña rusa emocional.

  • Estás cansad@ de estar triste (y ya no te tragas el cuento romántico del artista torturado…).

  • Tienes una vida interior muy rica y creativa pero pocos lo saben porque te da muchísima vergüenza mostrarte.

  • Estás pasando por un momento difícil en tu vida personal, no sabes cómo gestionarlo y además sientes que está afectando a tu creatividad.

  • La parte «profesional» de tu trabajo creativo te supera: disciplina, organización, difusión, statements, auto-marketing, redes, web, malabarismos económicos, … 

  • Ya no te sientes identificad@ con tu trabajo. Sabes que necesita evolucionar pero no sabes por dónde tirar, te sientes bloquead@.

  • Amas lo que haces pero la soledad del trabajo creativo te está pasando factura emocional.

  • No obtienes reconocimiento por tu trabajo, te sientes frustrad@ y estás empezando a dudar de ti mism@.

ACOMPAÑAMIENTO PSICO-EMOCIONAL PARA ARTISTAS

personal y profesional
Te ofrezco un espacio de escucha para que puedas poner atención en el asunto que te genera malestar. Observaremos tus mecanismos internos para que puedas identificar aquellos que te impiden vivir acorde a tus necesidades y potenciar aquellos que te permitan acceder a tus recursos.
 
Te acompaño en el proceso que estás viviendo, respetando tu ritmo y escuchándote sin juicios ni valoraciones.
 
Te señalo lo que forma parte de tu experiencia presente y que tú, ahora, no eres capaz de ver, para que puedas ampliar la percepción de ti mism@ y para que puedas poner conciencia en lo que haces, en cómo lo haces y para qué.
 
Te facilito recursos para que puedas profundizar en tu búsqueda y te apoyo mientras exploras tus emociones, necesidades, deseos y creencias, y encuentras tu propio significado a lo que te sucede y la forma de resolverlo, cambiarlo o aceptarlo.
 
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QUÉ PUEDES ESPERAR TRABAJANDO CONMIGO

  • Mejorar la relación contigo mism@.

  • Aprender a gestionar tus emociones de manera más satisfactoria.

  • Ver qué te dices y cómo te lo dices para descubrir tus creencias limitantes de manera que puedas actualizarlas.

  • Atender los mensajes de tu cuerpo para que puedas aprovechar tu sabiduría interna.

  • Sentirte escuchad@ desde el respeto y la aceptación.

  • Un espacio seguro en el que explorar tus inquietudes tanto personales como artísticas.

  • Enriquecer tu universo creativo con lo que vas descubriendo de ti mism@.

  • Identificar los aspectos que te limitan profesionalmente y encontrar las estrategias de mejora más acordes contigo.

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