El gran arte es la expresión externa de la vida interna del artista.

Edward Hopper

  • Ser artista no es algo de quita y pon, es una forma de ser que lo tiñe todo. Por eso, seguramente, que gran parte de tus dificultades tendrán que ver con la creatividad de alguna manera.

  • Tienes una manera particular de sentir y de mirar el mundo. Esto es lo que te convierte en artista: no lo que haces, sino tu personalidad.

  • No te adaptas a los moldes que propone la sociedad. Tú tienes tu propio molde. Esto es estupendo, pero también puede hacerte sentir sol@ e incomprendid@. Y, lo que es peor, tú tampoco te comprendes mucho a ti mims@ a veces…

  • Digámoslo así, eres intens@: necesitas ir más allá, profundizar, investigar, darle vueltas a todo y, después, expresarlo creativamente. Y no se queda ahí la cosa: ¡a eso que expresas también tienes que darle mil vueltas!

  • Ser artista tiene muy buena prensa, desde fuera parece muy bonito (y lo es) pero, l@s dos  lo sabemos: ¡no es fácil!

Soy Gemma, terapeuta y coach especializada en el acompañamiento psico-emocional de artistas.

Acompaño a personas creativas que se sienten tristes y desvalorizadas a sentirse más en paz y seguras de sí mismas tanto en su vida personal como en su trabajo.

Mi trabajo consiste en ayudarles a explorar su mundo interno de manera que aprendan a tomar las riendas de sus emociones y a cuidar de su sensibilidad a la vez que nutren su expresión artística.

Atiendo ONLINE y presencialmente en mi consulta de Barcelona.

En un contexto tan orientado hacia lo práctico-materialista como el actual, no es fácil comprender las inquietudes y objetivos que tiene una persona creativa si no se está naturalmente inclinado a ello. Por eso, para mí es un gran valor poder acompañar, ante todo, desde la empatía.

Además, como profesional, mi trabajo se apoya en la comprensión de estos factores fundamentales:

  • La personalidad creativa

  • Sus inquietudes existenciales

  • Sus dificultades prácticas

  • El proceso creativo

SOBRE MI

yo, como tú

Siempre he sentido una gran curiosidad por la vida y por el alma humana y eso me ha llevado a hacerme muchas preguntas: sobre el sentido de la vida, la belleza, el amor, lo divino y lo mundano. Buscando las respuestas estudié Bellas Artes y después Filosofía.

Soy muy sensible y tiendo a ser tímida, lo que hizo que creciera en mí la sensación de ser distinta y no encajar en el mundo. Me sentía desbordada por mis sentimientos por lo que decidí pedir ayuda. Sin embargo, la persona que supuestamente me tenía que ayudar me hizo sentir todavía más triste e inadecuada. Según ella mi manera de mirar el mundo y mi tendencia a expresarme simbólicamente eran signo de patología. ¡Evidentemente no entendía la personalidad creativa! Ahí comprendí lo importante que es para un artista que la persona que te acompaña entienda el carácter creativo y sus inquietudes existenciales.

Por suerte, un tiempo después entré en contacto con la Psicoterapia Humanista y aprendí a escucharme, a respetar mis necesidades y a animarme a ir más allá de mis limitaciones con cariño. En mi proceso personal ha sido clave aprender a tomar las riendas de mis emociones, comprender mi sensibilidad y desidentificarme de mi pensamiento

Posteriormente, formándome como terapeuta, aprendí cómo el arte puede ponerse al servicio de la terapia usando herramientas artísticas con fines terapéuticos. Posteriormente, formándome como terapeuta, aprendí a usar herramientas artísticas con fines terapéuticos, poniendo el arte al servicio de la terapia. Mi misión, sin embargo, es hacer el camino inverso: poner la terapia al servicio del arte. Es decir, por un lado ayudar al artista a superar sus dificultades personales y, por el otro, ayudarle a  «afinar el instrumento» para que pueda profundizar en su mundo creativo.

Y COMO LA RIQUEZA ESTÁ EN LOS DETALLES...

Además de terapeuta soy artista visual, sobretodo pintora, aunque cuando de verdad me lo paso pipa es esculpiendo.

Creo que la belleza, en todas sus manifestaciones, es el principal alimento del alma.

Mi cabeza va a mil y he descubierto que lo mejor para pararla es conectar con mi cuerpo. Por eso me encanta bailar (o moverme como una loca, según se mire…)

Vivo con mi pareja y con las 2 gatitas más mimadas de Barcelona.

MI FORMACIÓN

  • Soy Terapeuta Gestalt y Coach Wingwave, formada en el Institut Gestalt de Barcelona (donde hice ambas formaciones 2 veces: una como alumna y otra como ayudante).

  • Estoy Licenciada en Bellas Artes por la UB y Posgraduada en Producción y Comunicación Cultural por la URL.

  • Uniendo mis dos grandes pasiones, el arte y la terapia, hice un Posgrado en Arte y Gestalt en la EMTG y Arteterapia en Hephaisto.

  • Estoy formada en Psicoterapia Integrativa y estructura del Carácter en el Programa SAT del Dr. Claudio Naranjo.

  • El cuerpo nunca miente y, por eso, es un gran aliado en el proceso terapéutico. Por este motivo, me formé en Abordaje Corporal Terapéutico (Bioenergética).

  • Me apasiona conocer cómo funciona la mente y las lógicas subyacentes del comportamiento humano, por eso hice el Practitioner en Programación NeuroLingüística (PNL) y ahora estoy estudiando un Máster en Intervención y Terapia Estratégica.

  • También cursé la licenciatura en Filosofía en la UB hasta 3º (todavía no la he terminado, porque mis ganas de saber me han llevado por otros derroteros, pero la actitud filosófica va siempre conmigo).

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